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保持冷静&关注学校:成人和儿童精油指南

学校精油

如今,学校的压力比以往大得多。

这对儿童和成人都适用 接受高等教育。新学年刚刚开始 几周前,我决心今年做好准备。

别误会我,我们很棒 孩子,但像其他每个母亲一样,我想给他们尽可能多的孩子 优势自然而然!

几年前,我发表了《 返校最有用的精油 on the 香薰用品blog. I still stand by the three oils I discussed in that post 完全地,尤其是我建议定期使用薰衣草来缓解压力感,等等(如果您不知道, 薰衣草被认为是精油的“瑞士军刀”)。

在今天的帖子中 我们将讨论自我以来学到的一些东西 写了这篇文章,特别强调了如何使用您的基本知识 油可以促进专注和平静的感觉。如果您(或您的孩子)可以 设法利用芳香疗法的自然益处来实现这些目标 定期地感受,这将如何影响其余的 school year?

我愿意 打赌这将是一个非常积极的变化。

让我们 首先看一下 开始将芳香疗法的益处纳入其中的最简单方法 再次,两个孩子的学校生活 大人。

可穿戴的扩散器比我拥有的更好 Ever Predicted

带有天鹅绒袋和护垫的扩散器项链

我说过 耐磨扩散器 在之前的博客上,但是 太棒了,比几年前的我想的要好。以我为例,最大的优势之一就是我的孩子可以戴上他们的衣服去上学。

更年轻 经常不允许孩子 带上他们的精油去学校。我什至听说 一些大学对精油有规定。所以,你怎么能 可能在这样的环境中享受芳香疗法的好处?

答案是可穿戴的扩散器,例如我们的 不锈钢莲花扩散项链。运作方式如下:这条时尚的项链在小盒式磁性外壳内有毡垫。您要做的就是在毡垫上放几滴您喜欢的精油或混合物,一次享受数小时的好处。

我最喜欢的部分 关于这条项链的是,脖子上不会感到沉重, 这不仅让我,也让我的孩子们都容易穿。 它甚至还包括其他不同颜色的毡垫,因此您可以 搭配您的服装!

项链也不是镇上唯一的游戏。您还可以找到可穿戴的扩散器 时尚手镯.

转变 T他骑车 至 School Forever

家庭作业用精油

我试图让精油融入我生活的方方面面。我们几乎在房子的每个房间都有扩散器,如果您阅读了上一节,您会知道现在可以佩戴扩散器珠宝了,可以随身携带。但是我最喜欢的发明之一 曾经 是个 汽车出风口扩散夹.

我已经讨论过了 以前在博客上可以找到,所以我不会详细介绍,但是我可以 这样说:对于那些早上开车去学校的人,能够 在上课的路上体验芳香疗法可能是真正的 改变生活的人。我喜欢在早晨使用薄荷,因为它 真的能让你振作起来,然后在回家的路上薰衣草注入 在上课前要有冷静和专注的感觉。

请讲 其中,我认为许多父母都会同意他们最不喜欢的 关于新学年开始的部分是备受恐惧的“家庭作业” 时间。”我在这里告诉你 需要经历可怕的经历。实际上,这可能是非常积极的, 特别是在精油的帮助下。让我们深入研究 更深一点。

减少作业造成的压力感 With A放射疗法

研究用精油

家庭作业。课外活动。运动队。俱乐部。

所有这些东西加 向上-个人而言,它们很棒。将它们全部堆叠在一起?你有 一份颇有压力的经历的食谱(尤其是对于那些 就是要把所有人都带到推车上)。

课外活动是 扩大学生广度和深度的绝妙方法 总体经验,但是 那些日子做作业 在上面 其他一切似乎都太难了。

幸运的是,我们可以呼吁我们的精油为我们做一些繁重的工作。我的孩子都有一个 小扩散器 在他们的作业桌上。和往常一样,薰衣草是最爱的-它有什么能做的吗?-但我实际上发现柑橘和薄荷味的“唤醒电话”融为一体 我在这里提到的 在保持家庭作业时保持警惕和专注方面同样有效(尽管我承认我确实喜欢早上)。

当你的孩子有 他们自己的扩散器,他们更有可能想了解更多 关于精油以及它们为什么可以提供帮助。如果你有 难以向您的孩子解释为什么油如此重要 生活中,有些东西可能可以帮助您 convince 他们…

如何教小孩子精油

一天没有油的书

我最喜欢的儿童读物之一是乔·贝尔(Joe Bell)所著, 没有油的一天。这本精美的插图(由惠特尼·霍顿(Whitney Horton)撰写)讲述了一个小男孩和他的家人的故事。家庭中的精油用完了,这个男孩必须在没有精油的情况下正常上学。只是在这个时候,我们的小主人公才意识到他有多爱他的油,以及它们如何改善他的生活。

书面 以一种有趣,易于理解但绝不“沉迷”的语调, 这是一本很棒的书,可以激发您的孩子认识到 精油可以帮助 他们 太。多亏了相关的写作和有趣的艺术,这本书才做到了 做得很好。另外,给我的孩子们读有关的乐趣也很有趣 我非常喜欢的东西可以与他们真正地联系在一起。

如果您的孩子还不太喜欢精油, 这是您书架上的必备品.

我如何以及为什么要保持一切井井有条

组织是保持生活简单的关键。

既然精油这么大 是我一生和家人生活的一部分 油井井有条-这意味着我更有可能使用它们 我也一直都知道他们在哪里,所以也是如此。

While we carry all kinds of different cases in the 香薰用品store, 我个人经常使用的是这些:

我有“日常使用”的油 一个,然后我的积压在另一个。有足够的空间容纳超过100 oils, I’m 总是 准备好了。

而当学校 一年如火如荼,这非常重要。

你也准备好了吗

关于作者

慈善机构

慈善机构是妈妈,妻子和狂热的精油使用者。她讲授有关精油用法的课程,并称自己是精油的“永远的学生”。慈善机构居住在科罗拉多州,并在她的社区中积极参与志愿活动。  

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